Certains patients de notre Cabinet Dentaire à Colombes nous posent la question au sujet de leur routine d'hygiène dentaire: "Faut-il utiliser le fil dentaire avant ou après la brosse à dents?"

Tout d'abord, nous les félicitons!... Utiliser le fil dentaire est excellent pour lutter contre la carie et contre les maladies des gencives. Ceux qui s'y astreignent tous les jours ont compris comment prendre soin de leur santé bucco-dentaire!

… Quant à savoir à quel moment le faire, il y a deux points de vue possibles:

1. Avant le brossage: le fil va libérer les espaces interdentaires des débris et de la plaque dentaire et la voie sera libre pour permettre au dentifrice - et donc au fluor - d'atteindre ces zones lors du brossage.

2. Après le brossage: l'action du fil sera facilité car la plaque éliminée par le brossage ne risque pas de gêner le passage du fil. Celui-ci va donc parfaire le brossage, selon sa vocation.

Mais finalement, c'est à vous, patients, de décider ce qui vous convient le mieux. Comme votre dentiste à Colombes vous l'a expliqué, chaque méthode a ses avantages. L'essentiel est de passer le fil dentaire tous les jours au moment du brossage du soir.